1मनोदशा को शांत करता है और नींद में सुधार करता है।

लगभग 40 डिग्री सेल्सियस पर भाप का तापमान, यह तापमान लोगों के त्वचा के नीचे के तापमान को धीरे-धीरे बढ़ा सकता है, रक्त परिसंचरण को तेज कर सकता है, केशिकाओं का विस्तार कर सकता है, हवा के साथ पूर्ण संपर्क कर सकता है,पूरे शरीर में ऑक्सीजन परिवहन, ताकि प्रत्येक कोशिका जीवन शक्ति से भरी हो, मांसपेशियों को आराम मिले, तनाव कम हो, हृदय का दबाव कम हो, उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद मिल सके, इसका स्वास्थ्य पर जादुई प्रभाव पड़ता है।न्यूरास्थीनिया को भी नियंत्रित किया जा सकता है, जिससे नींद की गुणवत्ता में सुधार होता है।

2, डिटॉक्स वजन घटाने, सुंदर उपस्थिति।

पसीने की भाप मानव सूक्ष्म परिसंचरण प्रणाली में सुधार कर सकती है, चयापचय द्वारा उत्पादित सभी प्रकार के विषाक्त पदार्थ पसीने के साथ बाहर निकल सकते हैं, यकृत और अन्य अंगों पर बोझ कम कर सकते हैं,और डिटॉक्सिक प्रभाव प्राप्त करेंअधिकांश लोगों के शरीर में बहुत अधिक पानी होता है, सूजन की समस्याएं होती हैं, पसीना बहने से त्वचा के नीचे की वसा गर्म होने के बाद पसीने के साथ सक्रिय हो सकती है,पानी और वसा एक ही समय में छोड़ दिया जाता हैदूर अवरक्त विकिरण त्वचा की कोशिकाओं में एंजाइमों और अमीनो एसिड और अन्य सक्रिय पदार्थों को सक्रिय कर सकता है, मेलेनिन को रोक सकता है और धब्बे फीका कर सकता है।कोशिका पुनर्मिलन को बढ़ावा देना, त्वचा को चिकनी और लोचदार बनाता है; चेहरे के छिद्रों का विस्तार छिद्रों की रोकथाम को हटा सकता है, मुँहासे और एक्जिमा की घटना को कम और रोक सकता है, त्वचा को बेहतर बना सकता है,और अंत में लोगों को उज्ज्वल और सुंदर बनाते हैं.